Mir hat in dieser Zeit vor allem geholfen, nicht jeden Gedanken nur mit mir selbst auszumachen.
Offene Gespräche, kleine Pausen vom ständigen Grübeln und der Versuch, den Alltag nicht nur um den Kinderwunsch kreisen zu lassen, haben mir innerlich etwas Halt gegeben.
Auch der Austausch mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, kann sehr entlastend sein, weil man merkt, dass man mit diesen Gefühlen nicht allein ist.